12 et 13
SEPTEMBRE 2026

Dimanche au Lac des Eissaupres Horaire 14h Le hatha yoga est une pratique complète avec des postures (asanas), techniques de respiration (pranayama), séries dynamiques et relaxation. Le Hatha yoga permet d’assouplir le corps, de libérer les tensions, d’apaiser le mental et de se relaxer.

Dimanche au Lac des Eissaupres Horaire 11h Yoga ludique et intergénérationnel, de 0 à... 100 ans !

Samedi et dimanche au Plan d'Eau Horaire de 10h à 17h Le drainage brésilien vise à éliminer les toxines, réduire les gonflements et stimuler le système lymphatique. Parfait pour une action légèreté ou la récupération sportive !

Samedi au Plan d'Eau de Jausiers de 10h à 17h à partir de 3 ans Utilisation de techniques de réflexologie au niveau du pavillon de l'oreille dans un but de correction de problématiques et de rééquilibrage de l'organisme par la voie nerveuse.

Samedi et Dimanche au Plan d'Eau Horaire de 10h à 16h Réservation OT – 5 personnes Pratiquez le yoga sur un paddle gonflable et découvrez les bienfaits de cette pratique sur votre mental, vos souffles et la proprioception. Relaxation et rires assurés ! Prérequis : savoir nager et être en bonne santé. Tenue à apporter (à adapter selon la météo et vos besoins) : Maillot de bain, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, serviette, eau (Lycra anti-UV ou shorty néoprene si be

Samedi et Dimanche au Plan d'Eau de Jausiers de 11h à 15h Durée 30 mn à partir de 12 ans Offrez-vous une pause apaisante avec le massage auriculaire : détente profonde, réduction du stress et rééquilibrage du corps pour retrouver calme, sérénité et bien-être intérieur.

Samedi & Dimanche au Plan d'Eau de Jausiers de 10h à 17h Le Design Humain offre des clefs simples et concrètes pour mieux comprendre son fonctionnement naturel, ses besoins et sa manière d’interagir avec les autres. De quoi prévenir les états d’épuisements ! (parentaux, conjugaux, professionnels…)

Dimanche au Plan d'Eau Horaire 14h30 à 16h30 Séance de 15 mn, découverte de la réflexologie plantaire et psycho émotionnelle

Dimanche au Plan d'Eau Horaire de 13h30 à 14h30 Alternance de points d'acupressure et de passages énergétiques Idéal pour désembrumer les cerveaux ! Anti allergies saisonnières Découverte en séance de 15 min

Samedi au Plan d'Eau Horaire à 17h dès 12 ans Réservation OT - 10 personnes Atelier de fabrication d'une teinture mère et d'un macérât huileux. Comment conserver nos plantes sauvages toute l'année !

Samedi & Dimanche à 13h au Plan d’eau de Jausiers dès 10 ans Atelier d’initiation à la réflexologie : Zones réflexes, techniques et automassage.

Samedi & Dimanche de 10h à 17h au Plan d’eau de Jausiers Séances découvertes de réflexologie plantaire ou palmaire (Séances 20 min)

Samedi de 15h00 à 16h au plan d'eau de Jausiers. Venez découvrir la sophrologie en extérieur. On marche, on pratique, on prend conscience de son corps et de son environnement. Réservation OT. 8 personnes à partir de 8 ans. Tapis, gourde d’eau.

Samedi et dimanche de 15h à 17h (2h par jour) au plan d'eau de Jausiers. A partir de 6 ans. Massage à 4 mains par deux masseuses.

Samedi de 17h00 à 18h au plan d'eau de Jausiers. Venez tester l’hypnose, apprendre l’auto-hypnose, et comprendre le rôle de votre inconscient. A partir de 7 ans

Samedi et dimanche au plan d'eau de Jausiers. Toute la journée, créneaux de 30mn. Découvrez votre fonctionnement énergétique ou profitez d’un moment de relâchement grâce au drainage et aux soins découverte.

Samedi et dimanche de 10h à 17h au plan d'eau de Jausiers. 20' de découverte massage visage ou corps personnalisé pour répondre au mieux à vos besoins (relaxant, récupération musculaire, drainage). A partir de 3 ans.

Samedi de 17h à 18h au plan d'eau de Jausiers. 1h d'histoire, d'explications sur les origines et l'usage contemporains des plantes. A partir de 12 ans.

Samedi de 10h à 17h au plan d'eau de Jausiers. Venez échanger pour découvrir qu’est ce qu'est la naturopathie ainsi que les «méthodes » utilisées.

Samedi de 10h à 11h au plan d'eau de Jausiers. Libérez les tensions, retrouvez mobilité, légèreté et énergie grâce au travail des fascias. Une approche douce et profonde pour harmoniser le corps et améliorer durablement votre bien-être. Durée 45 mn. Réservation OT. 10 personnes. A partir de 10 ans.

Samedi et Dimanche de 11h30 et 12h45 durée 1h15 au Château des Magnans. Découvrez l’aqua-sophrologie dans la piscine et le jacuzzi privatisés du Château Les Magnans à Jausiers, pour un moment de détente et de reconnexion à soi. A partir de 15 ans. Réservation OT 5 personnes. Maillot de bains, serviette.

Samedi et dimanche au plan d'eau de Jausiers. Découvrez comment les huiles Altearah révèlent vos émotions du moment et soutiennent naturellement votre équilibre émotionnel et énergétique. A partir de 9 ans.

Samedi de 13h30 - 15h au plan d'eau de Jausiers. Petite promenade autour du plan d'eau pour reconnaître la flore qui nous entoures et ses usages.